Cara Hidup Tanpa Overthinking: Kunci Hidup Tenang dan Bahagia
Overthinking atau berpikir berlebihan adalah kebiasaan yang sering kali menghambat kebahagiaan dan produktivitas seseorang. Pikiran yang terus-menerus berputar tanpa solusi konkret dapat menyebabkan stres, kecemasan, bahkan depresi. Oleh karena itu,…